Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для...

Main
Набор инструментов для работы с гневом:...

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

Мэтью Маккей, Питер Д. Роджерс, Рональд Поттер-Эфрон, Патрисия Поттер-Эфрон, Уильям Дж. Кнаус, Александр Л. Чепмен, Ким Л. Гратц

0 / 0

Jak bardzo podobała Ci się ta książka?

Jaka jest jakość pobranego pliku?

Pobierz książkę, aby ocenić jej jakość

Jaka jest jakość pobranych plików?

Вы сможете сосредоточиться на том, чтобы обрести спокойствие здесь и сейчас.

Rok:

2023

Wydawnictwo:

Издательская группа «Весь»

Język:

russian

ISBN 10:

5957350087

ISBN 13:

9785957350088

Plik:

EPUB, 2.54 MB

IPFS:

,

russian, 2023

Ściągnij (epub, 2.54 MB)

Trwa konwersja do

Konwersja do nie powiodła się

Możesz być zainteresowany

Сильвия Браун, Линда Харрисон [Сильвия Браун, Линда Харрисон] — Благословение с Другой Стороны (пд4)

Сильвия Браун & Линда Харрисон [Браун f.c] — Благословение с Другой Стороны пд-4

Джо Асмар & Джессами Хибберд — Эта книга сделает вас уверенным

Тамара Шмидт — Крайон. Искусство правильных решений. Как получать инструкции от Вселенной @bookinier

Дэн Дубравин — Управление гневом @bookinier

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой — Джилл Уэбер

Раймонд Чип Тафрейт, Альберт Эллис — Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Брайан Трейси — Достижение максимума

Брайан Трейси — Достижение максимума

Джилл Уэбер — Будь спок. Проверенные техники управления тревогой @bookinieros

Луиза Л. Хей — Большая книга здоровья и радости

Раймонд Чип Тафрейт & Альберт Эллис — Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Брайан Трейси — Достижение максимума

Гэри Чепмен — Укрощение гнева

Рик Хансон, Форрест Хансон — Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

Джеффри Брэнтли & Венди Миллстайн — 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

Альберт Эллис & Марсия Град Пауэрс — Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Райан Линднер — Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня

Шила Раджа — Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех

Рик Хансон & Форрест Хансон — Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

София Морт — Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Браун С., Харрисон Л. — Благословение с другой стороны

Норбеков М. — Меж двух ушей - ответы на вопросы по системе Норбекова

Гэри Чепмен — Оборотная сторона любви

К.Хайвер — Высокоэффективная газовая хроматография

Мэри Бет Уильямс, Сойли Пойюла — ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса

Марк Гоулстон — Не мешай себе жить

Эдмунд Борн, Лорна Гарано — Тревожность: 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Клэр Майклс Уилер — Стресс: 10 способов, которые помогут обрести покой

Марк Гоулстон, Филип Голдберг — Не мешай себе жить

Анна Де Симоне, Ана Мария Сепе — Почему все идет не так?

Гэри Чепмен — Укрощение гнева

Клэр Никогосян — Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства

Джилл Уэбер — Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

Луций Анней Сенека — О скоротечности жизни

Najbardziej popularne frazy

действия

расслабиться

позвольте

поведение

ситуации

запишите

сделайте

справляться

ощущения

использовать

качества

проблемы

простить

говорите

чувствуете

отношения

подумайте

поведенческой

работать

следующий

способов

справиться

позитивные

проблема

ситуацию

физические

действие

действовать